Tendinite no ombro

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O ombro é a articulação com maior mobilidade do corpo humano e é graças a ela que conseguimos levar a mão onde queremos e precisamos. Esta articulação é constituída por várias estruturas: osso, cartilagem, ligamentos e músculos e seus tendões. O conjunto de quatro músculos e tendões do ombro é designado Coifa dos Rotadores.

Dor no ombro

A dor no ombro é um sintoma muito frequente e pode condicionar de forma significativa a realização de atividades da vida diária. Geralmente a dor no ombro deve-se a uma de cinco patologias que afetam esta articulação: Tendinopatia Calcificada Rotura da Coifa dos Rotadores (rotura dos tendões do ombro) Artrose do Ombro (Omartrose) Luxação (Instabilidade) Capsulite Adesiva

A tendinopatia calcificada

A tendinopatia calcificada é uma doença muito frequente, benigna e geralmente de resolução espontânea (autolimitada). Por razões ainda não totalmente esclarecidas, surgem aglomerados de cristais de cálcio que se depositam dentro dos tendões da coifa dos rotadores. Estas “calcificações” vão crescendo e dando dores intermitentes até à altura em que se “desfazem”, levando a um processo inflamatório que causa dor intensa e muitas vezes leva o doente a uma consulta onde é feito o diagnóstico.

Rotura dos tendões

A rotura dos tendões da coifa dos rotadores é caracterizada por uma dor que pode ser aguda, após um evento traumático, ou crónica, resultante de um desgaste progressivo dos tendões. É uma dor intermitente, muitas vezes nocturna, de agravamento contínuo, e normalmente acompanhada por uma perda de força. Quando ocorre a rotura de um tendão, esta não tem potencial de cicatrização e vai aumentando com o tempo, sendo importante a procura de ajuda especializada para avaliação e tratamento atempado.

Omartrose

A omartrose é o desgaste da articulação do ombro, que ocorre também em outras articulações como o joelho ou a anca. No entanto, visto o ombro não ser uma articulação de carga, é menos frequente. A perda de cartilagem condiciona dores de agravamento progressivo associadas a rigidez. Pode ocorrer como sequela de fractura ou estar associada a patologias inflamatórias como a artrite reumatóide. Quando a origem é desconhecia designa-se de omartrose idiopática.

Luxação do ombro

A luxação do ombro é uma lesão grave que resulta muitas vezes de uma queda com o braço estendido ou em que o braço “fica para trás”, e o ombro “sai do lugar”. Nestes casos é necessário procurar ajuda urgente para colocar novamente o ombro na sua posição original, e serem estudadas as lesões associadas de modo a orientar o tratamento.

Capsulite adesiva

Por fim, a capsulite adesiva, ou ombro congelado, é uma doença benigna de causa desconhecida que começa com uma dor persistente associada a uma limitação da mobilidade, sobretudo em rodar o braço para fora. Deve ser reconhecida precocemente para poder ser tratada e resolvida sem deixar sequelas. Assim, as dores no ombro que sentimos e que vulgarmente chamamos de “tendinite” devem ser avaliadas e estudadas para que o diagnostico seja preciso permitindo assim um tratamento adequado e atempado, reduzindo a probabilidade de sequelas. Se procura um atendimento especializado para esta patologia, o Doutor Tiago Paiva Marques terá todo o gosto em ajudá-lo.

O que é um Quisto de Baker? O Quisto de Baker, também conhecido como quisto poplíteo, é uma bolsa de líquido que se forma atrás do joelho. Esta condição ocorre quando o líquido sinovial, que normalmente lubrifica a articulação do joelho, se acumula e forma um quisto. Causas e Fatores de Risco: Condições Inflamatórias: como a agudização de uma artrose do joelho. Lesões no Joelho: Que aumentam a produção de líquido sinovial, como lesões do menisco ou ligamentares. Idade: É mais comum em adultos, mas pode ocorrer em todas as idades. Sintomas Comuns: Inchaço Atrás do Joelho: Podendo se estender pela perna, sobretudo se o quisto rebentar rebentar. Dor: Pode ser leve ou grave, dependendo do tamanho do quisto. Rigidez: Dificuldade em dobrar completamente o joelho, por conflito com os tecidos moles. Diagnóstico: O diagnóstico geralmente é feito com base nos sintomas e exame físico. Exames de imagem como a ecografia ou ressonância magnética podem ser usados para confirmar o diagnóstico e avaliar a extensão do quisto. Tratamentos Medicação: Analgésicos e anti-inflamatórios para reduzir a dor e o inchaço. Fisioterapia: Exercícios para fortalecer os músculos ao redor do joelho e melhorar a mobilidade. Drenagem do quisto: Em casos em que o quisto é grande e causa desconforto significativo. Tratamento da Condição Subjacente: É o mais importante - tratar a causa do aumento do líquido sinovial, que depois se acumula formando o quisto. Conclusão O Quisto de Baker é uma condição que normalmente não é grave, mas pode causar desconforto e limitação de movimento. O tratamento adequado depende da gravidade dos sintomas e da causa subjacente. É importante a avaliação por um profissional de saúde para um diagnóstico correto e plano de tratamento eficaz e para isso na U-MUV dispomos de um corpo clínico especializado: Manuel Oliveira, Gonçalo Martinho e Levi Reina Fernandes.

O que são Fraturas do Colo do Fémur?

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As fraturas do colo do fêmur são lesões graves que requerem atenção médica imediata. A recuperação pode ser um processo longo, envolvendo cirurgia e reabilitação. A prevenção, especialmente em idosos, é chave para reduzir o risco dessas fraturas. É importante o acompanhamento médico para um tratamento adequado e medidas preventivas personalizadas. A anca é a articulação entre o acetábulo (cavidade na bacia) e o fémur que na sua extremidade superior apresenta o colo do fémur e a cabeça femoral. A fratura da anca acontece maioritariamente em doentes idosos, sobretudo mulheres, muitas vezes em contexto de quedas simples, no entanto, também pode resultar de traumatismos maiores em doentes mais jovens.

Causas e Fatores de Risco

Idade Avançada: O envelhecimento está associado a uma maior incidência devido à diminuição da densidade óssea que condiciona uma maior fragilidade. Osteoporose: Torna os ossos mais suscetíveis a fraturas. Quedas: Principalmente em pessoas idosas, uma simples queda pode resultar em fratura. Traumas de Alta Energia: Como acidentes de carro, em pessoas mais jovens. Gênero: Mulheres são mais propensas devido à perda óssea pós-menopausa.

Sintomas Comuns

Dor Severa: No anca ou na virilha. Incapacidade de Movimentar-se ou Suportar Peso: Especialmente no lado afetado. Encurtamento ou Rotação Externa da Perna: A perna do lado afetado pode parecer mais curta e virada para fora.

Diagnóstico

Exames de Imagem: As radiografias são habitualmente suficientes para fazer o diagnóstico para confirmar a fratura e avaliar sua extensão. Tratamentos Cirurgia: É o tratamento mais comum, que pode envolver a fixação da fratura com uma cavilha, a substituição parcial ou total da articulação da anca. Reabilitação: Fisioterapia para recuperar a mobilidade e força muscular. Medicação: Para controle da dor e prevenção de complicações como trombose venosa profunda.

Prevenção e Controle

Prevenção de Quedas: Medidas como eliminar riscos no ambiente doméstico. Suplementação de Cálcio e Vitamina D: Para fortalecer os ossos. Exercícios de Baixo Impacto: Para manter a força e equilíbrio muscular. Avaliação Regular da Saúde Óssea: Especialmente para pessoas com risco de osteoporose.

Conclusão

É uma das fraturas mais comuns em todo o mundo e tem uma elevada taxa de mortalidade ao final de um ano (pode chegar a 30%), isto porque as pessoas sujeitas a este traumatismo, muitas vezes já possuem algum grau de fragilidade. No ano de 2018 foram registadas 343 destas fraturas na região do Médio Tejo e 288 no Distrito de Santarém, um número bastante significativo. É importante atuar na prevenção das quedas sobretudo tentando intervir nos motivos de queda relacionados com o meio que rodeia o idoso. Algumas medidas como assegurar uma boa iluminação interior, corrimões nas escadas, chão antiderrapante na casa de banho e ausência de tapetes no quarto podem contribuir para aumentar a segurança em casa. Estas e outras sugestões e informações estão disponíveis para consulta no “Guia prático para prevenção de quedas em idosos no domicílio”, do SNS. Quando as quedas acontecem e resultam numa fratura da anca, o doente fica acamada até que a fratura seja tratada. Independentemente da idade, estas fraturas são normalmente tratadas cirurgicamente, pois se assim não acontecer, a pessoa terá dor constante, sobretudo com as mobilizações durante a higiene, será incapaz para voltar a andar, e como ficará acamada terá um risco aumentado de outras complicações como infeções respiratórias, úlceras de pressão e tromboembolismo. O tratamento varia de acordo com o tipo de fratura e normalmente poderá ser feito através da fixação da fratura ou então pela substituição da articulação que já não é “recuperável”, por uma prótese. Após a cirurgia o doente poderá sentar-se no primeiro dia e inicia-se o processo de reabilitação com o objetivo de recuperar o estado funcional prévio (nem sempre é possível). Com o envelhecimento da população em geral, é expectável que esta patologia se torne uma “epidemia” que irá exigir uma resposta multidisciplinar, começando com a identificação de fatores de risco para quedas e a sua correção, passando pelo tratamento cirúrgico adequado e atempado quando as fraturas ocorrem, e culminando no acompanhamento e orientação na reabilitação pós-cirúrgica. Para patologias da anca poderá consultar os dois médicos especializados na área que temos ao seu dispor: Manuel Oliveira e Gonçalo Martinho.

Doutor Manuel Oliveira

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Formação Académica

Licenciado em Medicina pela Universidade de Coimbra, é especializado em patologias articulares do joelho e da anca, com foco em tratamentos que preservem a mobilidade e melhorem a qualidade de vida dos pacientes.
Sub especializado em Cirurgia da Anca e Joelho
Desde 1997 - Especialista em Ortopedia
1983 - Licenciatura em Medicina pela Universidade de Coimbra

Áreas de Diferenciação

Lesões Desportivas: Tratamento especializado de lesões provocadas por atividades físicas.
Dor no Joelho do Adulto Jovem: Diagnóstico e intervenção para dores no joelho em adultos jovens.
Artrose do Joelho e da Anca: Abordagem completa para o tratamento do desgaste articular.
Fraturas da Anca: Cuidados eficazes e personalizados para fraturas de anca.

Doenças e Procedimentos Clínicos

Reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior (LCA): Cirurgia para restabelecimento da estabilidade do joelho.
Sutura e Reparação de Lesões Meniscais: Procedimentos para preservar e restaurar o menisco.
Instabilidade Rotuliana: Tratamento para correção de instabilidade da rótula.
Lesões da Cartilagem: Intervenção para restauração da cartilagem e prevenção de artrose.
Próteses Totais e Parciais do Joelho: Colocação de próteses para substituição articular.
Osteotomias à Volta do Joelho: Procedimentos para realinhamento e preservação articular.
Próteses da Anca: Substituição da articulação da anca para alívio da dor e recuperação funcional.

O Dr. Manuel Oliveira conta com muitos anos de experiência, oferecendo uma prática focada em tratamentos avançados e personalizados para o joelho e anca, promovendo o bem-estar e a mobilidade dos seus pacientes.

Sociedades Cientificas

O que é a Rotura do Menisco?

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A rotura do menisco é uma lesão comum do joelho, especialmente em atletas, mas também pode ocorrer em qualquer idade. O menisco é uma cartilagem em forma de "C" que atua como um amortecedor entre o fémur e a tíbia. A lesão geralmente ocorre quando há uma torção do joelho com o pé fixo no chão, especialmente em carga. As lesões também podem ser decorrentes de traumatismos repetidos, como por exemplo agachamentos, e podem ainda dividir-se em estáveis e instáveis.

Causas e fatores de risco

Movimentos de Torção do Joelho: Comuns no desporto como futebol, basquetebol ou o rugby ou ainda em contexto de acidentes de trabalho. Envelhecimento: O desgaste natural pode tornar o menisco mais suscetível a lesões. Atividades Ocupacionais: Tarefas que exigem agachamento frequente ou levantamento de pesos.

Sintomas comuns

Dor no Joelho: Geralmente localizada na interlinha articular (de lado no joelho) Inchaço: Que pode desenvolver-se imediatamente ou algumas horas após a lesão. O líquido que surge pode ainda desaparecer e aparecer de forma recorrente se a lesão não for tratada. Estalos ou Bloqueio: Sensação de que o joelho está preso ou não se move suavemente. Dificuldade em Dobrar ou Esticar Completamente o Joelho: Restrição de movimento.

Diagnóstico

Exame Físico: Avaliação da dor e mobilidade do joelho, assim como testes físicos específicos para a lesão do menisco. Imagem por Ressonância Magnética (IRM): Para visualizar a extensão da lesão no menisco e o padrão da rotura Radiografias: Podem ser usadas para descartar outras condições do joelho, nomeadamente artrose ou desvios do eixo.

Tratamentos

Métodos Conservadores: Repouso, gelo, compressão e elevação (RICE), acompanhados de medicamentos anti-inflamatórios. Fisioterapia: Exercícios para fortalecer os músculos ao redor do joelho e melhorar a amplitude de movimento. Cirurgia: A cirurgia pode estar indicada logo como primeira opção para casos em que é possível suturar ou reparar o menisco. Em outros casos, pode ser necessário apenas remover o fragmento meniscal que causa o conflito na articulação.

Prevenção e controle

Exercícios de Fortalecimento: Focar em fortalecer os músculos, sobretudo o quadricipital, para suportar o joelho. Técnicas Adequadas de Treino: Incluindo aquecimento e alongamento adequados.

Conclusão

A rotura do menisco é uma lesão que pode variar em gravidade, mas com o tratamento e a reabilitação adequados, muitos pacientes conseguem retornar às suas atividades normais. É importante o diagóstico precoce, para existir a possibilidade de reparar algumas lesões e dessa forma evitar uma artrose futura. Para qualquer consulta ou aconselhamento clínico dispomos de 3 especialistas em patologias do joelho: Manuel Oliveira, Gonçalo Martinho e Levi Reina Fernandes.

Doutor Gonçalo Martinho

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Formação Académica

Licenciado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, especialista em lesões e patologias ortopédicas, especialmente nas articulações do joelho e da anca. Destaca-se também pela resolução de problemas que afetam a mobilidade e qualidade de vida de pacientes jovens e adultos, proporcionando tratamentos eficazes e personalizados.
Visitas anuais a centros de referência - Estados Unidos da América, Coreia do Sul, França, Alemanha, Inglaterra.
2013 - Estágio de Cirurgia Artroscópica, Hospital Universitário de Santa Cristina, Madrid, Espanha
2007 - Licenciatura em Medicina, Faculdade de Ciências Médicas, Universidade Nova de Lisboa

Áreas de Diferenciação

Lesões Desportivas: Tratamento de lesões relacionadas com a prática de atividades físicas, promovendo a recuperação e o rápido retorno ao desporto.
Dor no Joelho do Adulto Jovem: Abordagem especializada em adultos e jovens, com foco em diagnósticos precisos e tratamentos minimamente invasivos.
Artrose do Joelho e da Anca: Tratamento da degeneração articular tanto no joelho quanto na anca, com soluções conservadoras.
Fraturas da Anca: Cuidados completos e personalizados para fraturas da anca, visando uma recuperação rápida e eficiente.

Doenças e Procedimentos Clínicos

Reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior: Cirurgia avançada para reconstrução do LCA, bastante benéfica para o trato de lesões desportivas.
Sutura e Reparação de Lesões Meniscais: Técnicas de reparação para aliviar a dor e preservar a saúde articular do joelho.
Instabilidade Rotuliana: Tratamento especializado para pacientes com deslocamento ou instabilidade da rótula.
Lesões da Cartilagem: Terapias para restaurar a cartilagem articular, prevenindo a progressão para artrose.
Próteses Totais e Parciais do Joelho: Colocação de próteses que visam melhorar a mobilidade e qualidade de vida.
Osteotomias à Volta do Joelho: Cirurgia conservadora para realinhar a articulação e evitar a necessidade de prótese total.
Próteses da Anca: Cirurgias para substituir a articulação da anca em casos avançados de degeneração.

Sociedades Cientificas

Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia (SPOT) AO Trauma Internacional ESSKA Academy.

Atividade Clinica 

Leiria 2ª Feira - 10:00 - 14:00
CUF Leiria
Santarém
3ª Feira - 10:00 - 14:00
4ª Feira - 10:00 - 18:00
5ª Feira - 10:00 - 14:00
CUF Santarém
Abrantes 6ª Feira - 10:00 - 14:00
Abranfir
Tomar 6ª Feira - 15:00 - 18:00
Centro de Reabilitação do Nabão
O Doutor Gonçalo Martinho oferece uma abordagem integrativa e inovadora para tratar lesões ortopédicas e degenerações articulares, ajudando os seus pacientes a recuperar mobilidade e qualidade de vida com tratamentos avançados e cuidados personalizados.

A artrose do tornezelo

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A dor e a rigidez que sente nos pés e tornozelos podem ser Artrose. Se não for tratada, esta dor persistente pode piorar com o tempo, dificultando o andar, mesmo em distâncias curtas. A artrose severa pode restringir sua mobilidade, mas com o tratamento adequado, a dor pode ser minimizada e a qualidade de vida maximizada. A Artrose é um termo amplo para uma série de doenças que destroem o funcionamento de uma articulação normal. A Artrose pode ocorrer nas costas, pescoço, ancas, joelhos, ombros ou mãos, bem como nos pés e tornozelos. Quase metade das pessoas na faixa dos 60 e 70 anos tem artrose do pé e/ou tornozelo, mas nem todas apresentam sintomas. Existem muitos tipos diferentes de Artrose. O tipo mais comum, a Osteoartrose Primária, resulta do desgaste da cartilagem articular. Este desgaste pode causar inflamação, vermelhidão, inchaço e dor nas articulações. De outro modo, uma lesão súbita e traumática, como uma fratura, rotura de ligamentos ou entorse moderada de tornozelo podem fazer com que a articulação lesada se torne artrósica no futuro. Às vezes, uma lesão traumática resultará em artrose na articulação lesada, mesmo que a articulação tenha recebido cuidados médicos adequados no momento da lesão. Este tipo de Artrose, denominada Artrose pós-traumática, é o tipo mais comum que afeta o tornozelo. Outro tipo menos comum, a Artrite Reumatoide, é uma condição inflamatória causada por uma irritação do revestimento articular. Pessoas com Artrite Reumatoide há pelo menos 10 anos quase sempre desenvolvem Artrose em alguma parte do pé ou tornozelo. Outros tipos de Artrite inflamatória incluem gota, lúpus, espondilite anquilosante e artrite psoriática.

Diagnóstico

O pé tem 26 ossos e mais de 30 articulações, unidos entre si pelos ligamentos. Os músculos, tendões e ligamentos trabalham juntos com as muitas articulações do pé para controlar o movimento e a posição de sustentação do corpo. Este movimento suave permite que uma pessoa ande. Quando existe Artrose no Pé, pode desenvolver-se dor e limitação dos movimentos com consequente dificuldade para o simples caminhar. A Artrose pode desenvolver-se em qualquer uma dessas articulações, mas algumas são mais comummente afetadas do que outras. Um cirurgião ortopédico de pé e tornozelo pode ajudá-lo a localizar a fonte de sua dor e determinar o melhor tratamento. Os Raios-X e os exames laboratoriais costumam confirmar o tipo e a extensão da artrose. Outros exames como Cintigrafia Óssea, Tomografia Computadorizada (vulgo TAC) ou Ressonância Magnética podem ser usados ​​para caracterizar esta doença.  

Sintomas

Habitualmente, os sintomas da Osteoartrose aparecem e evoluem lentamente, agravando progressivamente. Entre os sinais e sintomas mais frequentes incluem-se a dor que aparece com o movimento ou após este terminar, a sensação de tensão à palpação da articulação, muitas vezes por existência de derrame, líquido na articulação, rigidez articular mais comum de manhã após acordar, perda de flexibilidade e da mobilidade ocorrendo frequentemente perda da capacidade de movimento total da articulação, ranger da articulação com o movimento e esporões ósseos, os típicos “bicos de papagaio, que consistem no crescimento ósseo à volta da articulação, que podem ser palpáveis. Assim, a dor e a limitação da mobilidade do seu tornozelo são os sintomas mais comuns da artrose.  

Tratamento

Assim que se confirme a presença de Artrose com sintomas o tratamento deve ser iniciado. O tratamento adequado da Artrose do Pé e do Tornozelo trata tanto a dor quanto a deformidade das articulações. Se não for tratada, a Artrose do Pé e do Tornozelo podem, eventualmente, levar a uma deformação. Não existem tratamentos que possam regenerar a cartilagem danificada, mas existem maneiras de reduzir a dor e, possivelmente, retardar mais danos. As opções não cirúrgicas geralmente incluem medicamentos como anti-inflamatórios, injeções nas quais se incluem esteróides ou outros, fisioterapia, perda de peso, troca de sapatos ou ortóteses, através do uso de palmilhas. As injecções são um tratamento comum para a Artrose onde se administra o medicamento diretamente na articulação afetada.  

Conclusão

Quando os tratamentos não cirúrgicos falham, a cirurgia pode ser necessária. Para casos de Artrose leve, isso pode envolver a limpeza da articulação artrósica removendo esporões ósseos que restringem o movimento. Mais frequentemente, especialmente com Artrose avançada, as opções incluem eliminar o movimento doloroso da articulação fundindo-a ou substituindo a articulação por uma prótese. A melhor opção cirúrgica depende da(s) articulação(ões) envolvida(s), do seu nível de atividade e dos seus objetivos de tratamento. Na U-MUV pode encontrar o especialista em patologias do tornozelo Miguel Brites Moita, que poderá fazer o seu diagnóstico e desenhar o plano de tratamento que melhor trata a sua disfunção.

A introdução à anca

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A articulação da anca suporta o peso do corpo e é essencial para atividades do dia-a-dia, como caminhar, correr e agachar. Lesões como artrose, bursite, displasia da anca e impacto femoroacetabular são comuns e podem causar dores intensas e dificuldade no movimento. O desgaste natural da cartilagem da anca pode levar à necessidade de fisioterapia ou, em casos mais graves, em cirurgia para a colocação de uma prótese. Diagnosticar e tratar precocemente estas condições é crucial para manter a qualidade de vida.  

Estrutura anatómica da anca

De modo a garantir a estabilidade e mobilidade, a anca é composta por: ossos como o fêmur e o acetábulo, a cartilagem articular, os ligamentos, os músculos e tendões e o líquido sinovial.  

Função da anca

A função principal da anca é suportar o peso do corpo enquanto permite uma grande variedade de movimentos. A anca é essencial para atividades do cotidiano, como andar ou subir escadas, como também para atividades desportivas que exigem agilidade, como correr, saltar e girar. Devido à sua estrutura complexa, a anca mantém o equilibrio e estabilidade.  

Ligamento Iliofemoral 

A articulação da anca, onde está presente o ligamento iliofemoral, que é o ligamento mais forte do corpo humano, desempenha um papel de evitar que o corpo se sobrecarregue com a gravidade ao ficar em pé ou caminhar. Este ligamento permite que o corpo permaneça de pé com mínimo esforço muscular, proporcionando uma posição estável sem a necessidade constante de contração dos músculos.  

Problemas comuns na anca

Embora a anca seja uma das articulações mais resistentes, ela pode sofrer de lesões devido ao seu desgaste, as mais comuns são as artroses, as fraturas, as tendinites e as bursites.  

Cuidados a manter com a anca

É importante manter alguns cuidados com a anca, sendo que esta é essencial para a boa mobilidade do corpo, algumas medidas podem ser os exercicios de fortalecimento muscular, os alongamentos, o controle de peso e evitando movimentos de impacto excessivo.  

Tudo sobre o joelho

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O joelho é uma das articulações mais importantes e complexas do corpo humano. Localizado na junção entre o fêmur (osso da coxa), a tíbia (osso da perna) e a patela (osso frontal do joelho), ele é essencial para a mobilidade e a estabilidade do corpo. Esta articulação é classificada como uma articulação sinovial tipo dobradiça modificada, permitindo movimentos de flexão, extensão e uma leve rotação.

 

Estrutura do Joelho

O joelho é composto por várias estruturas, tais como ossos, os ligamentos, os meniscos, músculos e tendões, e também o líquido sinovial.

Joelho como motor biomecanico

O joelho pode suportar até três vezes o peso do seu corpo durante várias atividades, como subir escadas. Esta capacidade de forças, é possivel graças aos meniscos e ligamentos que são capazes de distribuir a pressão de forma eficiente.

Problemas comuns no joelho

Apesar da sua força, o joelho é propenso a lesões devido a sua mobilidade e carga constante levando a que fique lesionado facilmente. Os problemas mais habituais são, as lesões do ligamento cruzado, as artroses, as trendinites e a bursite.

Cuidados a ter com os joelhos

Há cuidados que todos podemos ter para a prevenção de problemas no joelho, como, o fortalecimento dos músculos, o controle do peso, a prática de alongamentos e evitar impactos excessivos.

 

Tiago Paiva Marques

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Formação Académica

Licenciatura e Mestrado em Medicina pela Nova Medical School. Fez formação pós graduada com Internato em Ortopefia e Traumatologia. Subespecializou se em cirurgia do Ombro e Cotovelo. Fez fellowship em Portugal (Hospital da Luz/ Hospital Beatriz Ângelo) e no estrangeiro em Lyon com duração de 6 e 3 meses respectivamente. Mantém anualmente permanência e assistência em congressos nacionais e internacionais dedicados a patologia do ombro e cotovelo.

Áreas de Diferenciação

Artrose do Ombro: Tratamento avançado para alívio da dor e recuperação da mobilidade em casos de artrose. Luxações do Ombro e Cotovelo: Abordagem específica para tratar e prevenir a recorrência de luxações. Rotura dos Tendões da Coifa dos Rotadores: Tratamentos para a recuperação da função do ombro e redução da dor. Cirurgia Minimamente Invasiva: Procedimentos menos invasivos que visam promover uma recuperação mais rápida e menos dolorosa. Ombro do Desportista: Abordagem especializada em lesões de atletas, promovendo o retorno seguro ao desporto. Fraturas da Clavícula e do Ombro (Úmero): Tratamento de fraturas complexas para otimizar a recuperação.

Doenças e Procedimentos Clínicos

Prótese do Ombro com Recurso a Inteligência Artificial: Uso de tecnologia avançada para personalizar e otimizar o procedimento de prótese do ombro. Artroscopia do Ombro: Procedimento minimamente invasivo para tratar problemas articulares de forma eficaz. Reparação dos Tendões da Coifa dos Rotadores: Cirurgia para restaurar a integridade dos tendões e melhorar a mobilidade do ombro. Tratamento Cirúrgico de Luxações do Ombro e Cotovelo: Abordagem especializada para a estabilização articular. Fixação de Fraturas no Atleta e no Idoso: Técnicas adaptadas às necessidades específicas de diferentes perfis de pacientes. O Dr. Tiago Paiva Marques oferece uma prática médica avançada, especializada em tratamentos conservadores e minimamente invasivos que promovem a recuperação funcional e o alívio da dor no ombro e cotovelo.

Sociedades Cientificas

Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia Sociedade Portuguesa de Artroscopia e Traumatologia Desportiva Sociedade Portuguesa de Ombro e Cotovelo.

Atividade Clínica

Santarém 2ª Feira - 09:00 - 14:00 3ª Feira - 16:00 - 20:00 5ª Feira - 09:00 - 14:00 CUF Santarém Leiria 6ª Feira - 09:30 - 14:00 CUF Leiria